El título de "día del hambre" se queda corto para definir lo que se siente cuando se ha desarrollado una total dependencia A TODO. Desde tomar una caña, varios varios cafés o un vaso de leche hasta comer todos los días carnes fritas, patatas, comida basura en general, gominolas, chocolates, también comida sana pero, en definitiva, una horda de alimentos que más que alimentar, atiborran nuestro cuerpo y aletargan nuestros sentidos. y que conste que no hago apología de "estilos de vida sana" porque me parece una soberana gilipollez tratar de privarse de nada. Pero mi cerebro es sagrado. Y si esto sirve para que mi mayor tesoro funcione al cien por cien, ¡Allá vamos, ayuno primaveral!
Dos manzanas, té verde y mucha mucha mucha agua
No hay un ayuno en condiciones sin agua. En realidad no haría falta tanto líquido como el que yo he bebido - unos tres litros - pero durante el primer día sientes un hambre voraz. O, más bien, un deseo voraz de comer cualquier cosa grasienta e hipercalórica. Me sorprendo a mí misma a mediodía, tratando de comer unas galletas que llevaban en mi estantería cerca de dos eones. No lo haré. Resistiré la tentación. Llevo un estupendo día de trabajo y no voy a estropearlo a media tarde.
Salgo a dar un paseo. Yo porque tengo que trabajar frente al ordenador pero os recomiendo que si alguna vez optáis por un ayuno de tipo terapéutico, os decantéis por dar largos paseos, nada intenso, solamente largos paseos. Son ideales para la ansiedad del primer día. Fui al Danubio, leí un rato y me sobró tiempo para escribir. A mi regreso, estaba más calmada y con ánimo para seguir trabajando. El hambre prosiguió y tuve que comer dos manzanas. Es duro el primer día de ayuno, sin duda. No te sientes concentrado y añoras cualquier clase de alimento. Siendo sincera, te sientes completamente débil a nivel psicológico. Derrotado por no saber controlar tus ansias de ingerir alimentos.
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